El pasado viernes, día 13 de julio, tuvo lugar en La Tahona una conferencia sobre el dolor de espalda a cargo de doña Inmaculada Sag Lesmes, fisioterapeuta del Centro de Salud de La Carlota. Esta jornada supone la continuación del ciclo de conferencias sobre salud que cada verano desde el año 2015 se viene organizando por el Ayuntamiento, donde han ido exponiendo cuestiones acerca de su especialidad numerosos expertos profesionales locales (actividad física, alimentación, hábitos saludables, reanimación cardiopulmonar, nutrición infantil y cuidados paliativos). En esta ocasión, Inma nos ha ilustrado sobre la anatomía de la columna y las distintas deformidades que pueden originarse y causar numerosas dolencias de diversa índole. Para evitarlas, debe mantenerse una adecuada postura, tanto estática como dinámica, lo que se denomina "higiene postural", esencial para erradicar los problemas de espalda. Tras esta primera mitad de la ponencia, mostró una gran cantidad de ejercicios sencillos para favorecerla y evitar las sobrecargas en músculos, tendones, articulaciones y demás estructuras que componen el aparato locomotor. Desde el Ayuntamiento queremos darle la enhorabuena por su extraordinaria presentación, agradecerle sobremanera su colaboración altruista y dar las gracias al público por la gran afluencia a la charla, circunstancia que denota el interés de la ciudadanía sobre estas cuestiones.
Crónica ponencia sobre el dolor de espalda
